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En este artículo arrojamos luz sobre qué es un trauma emocional, cómo y cuándo se produce y los efectos que puede tener en una persona.
La ruptura de pareja es una de las experiencias más desafiantes a las que nos podemos enfrentar. Este proceso, que a menudo implica repasar y resignificar nuestra vida personal, familiar y social, puede afectar a nuestro bienestar, autoestima y capacidad para relacionarnos con otras personas.
Los primeros vínculos que establecemos en nuestra infancia impactan en las relaciones que establecemos en nuestra vida adulta. SI atraviesas dificultades de pareja, quizás se deba a que tenéis diferentes estilos de apego.
Hay diferentes maneras de entender y transmitir el amor que tenemos hacia los demás. Incluso la forma que tenemos de demostrarlo y en la que nos gusta recibirlo, pueden no coincidir siempre. ¿Conoces los tuyos? ¿Y los de tu pareja?
